Balsam/Conditioners
Hairbath/ Shampoos
Pigmentforandringer har forskellige årsager — og forskellig behandling
Det hjælper at vide hvad du arbejder med, fordi de tre hyppigste typer reagerer forskelligt:
- Solpletter — afgrænsede brune mærker på områder der har fået meget sol gennem årene. Reagerer typisk godt på antioxidanter, syrer og retinoider over tid.
- Mærker efter urenheder — de rødlige eller brunlige aftryk en bums efterlader. De falmer af sig selv over måneder, men kan fremskyndes.
- Melasma — større, symmetriske felter, ofte hormonelt betinget. Den vanskeligste type, som let vender tilbage og bør følges af en hudlæge.
Solbeskyttelse er ikke et supplement — det er behandlingen
Uden daglig solbeskyttelse arbejder alt andet forgæves. Selv kort eksponering genaktiverer pigmentproduktionen i de celler du forsøger at berolige. Ved melasma anbefales desuden mineralsk filter eller et produkt med jernoxid, fordi også synligt lys kan udløse forandringerne.
Aktivstoffer der påvirker pigment
- C-vitamin — bremser enzymet der danner pigment, og bruges om morgenen sammen med solcreme.
- Niacinamid — begrænser overførslen af pigment til de øverste hudceller. Mildt og velegnet til de fleste.
- Azelainsyre — velegnet både til mærker efter urenheder og til melasma.
- Alfa-arbutin — mildere alternativ med færre bivirkninger end stærkere blegende stoffer.
- Retinoider — fremskynder udskiftningen af de pigmenterede celler.
Tidshorisonten er lang
Regn med tre til seks måneder før du ser en tydelig forskel, og forvent at det kræver vedligehold. Det er den kategori hvor tålmodighed betyder mest, og hvor de fleste giver op for tidligt.
Se også: Uren hud · Moden hud · Solpleje
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang tid tager det at få pigmentpletter til at falme?
Mærker efter urenheder tager typisk to til seks måneder. Solpletter og melasma kræver ofte længere tid og konsekvent vedligehold. Uden daglig solbeskyttelse kommer de tilbage uanset hvilke produkter du bruger.
Kan jeg fjerne pigmentpletter helt?
Nogle kan falme til de er stort set usynlige. Melasma vender ofte tilbage ved sol- eller hormonpåvirkning og betragtes som en tilstand der styres frem for kureres.
Virker citron eller andre husråd?
Nej — og citronsaft direkte på huden kan give fototoksisk reaktion og forværre pigmenteringen. Hold dig til formulerede produkter med kendt koncentration og pH.
Hvornår bør jeg få en plet undersøgt?
Hvis en plet ændrer form, farve eller størrelse, får uregelmæssig kant, klør eller bløder. Det hører hos læge og ikke i en hudplejerutine.
Læs mere om Hyperpigmentering
Huden er kroppens største organ, og har som primær funktion at beskytte vores indre organisme. Huden består af tre lag, epidermis, dermis og subcutis, og det er i det øverste hudlag epidermis, vi finder pigmentcellerne der producerer melanin der giver huden sin farve.
Hyperpigmentering opstår ved overproduktion af melanin, der dannes i epidermis, ved f.eks. eksponering af sol. Men, det kan også være genetisk bestemt. Pigmentcellernes funktion er udelukkende at beskytte solens stråler fra at vandre videre ned i hudens lag. De spreder sig derfor som en beskyttende barriere, og danner farven på huden.
Hyperpigmentering opstår typisk i ansigtet eller på hænderne, og den primære årsag er solen da den skal være til for at melanin i første omgang aktiveres.
Årsager til overproduktion af melanin:
*Overdrevet soleksponering /Mangel på beskyttelse med SPF
- Er den mest udbredte grund til hyperpigmentering samt mangel på solbeskyttelse. Solens stråler rammer din hud hver dag året rundt, og det er derfor vigtigt det ikke kun er om sommeren du beskytter dit ansigt. De fleste der oplever hyperpigmentering, har dog på et eller andet tidspunkt i deres liv udsat sig til for overdreven soleksponering der har forstyrret cellernes proces. Når først de mørke områder er opstået er det utroligt vigtigt at beskytte dem, da solen ellers formegentlig kun vil gøre dem endnu mørkere.
* Genetiske faktorer
* Hormonelle forandringer
- Hvis hyperpigmentering opstår grundet hormonelle påvirkninger, sker det ofte grundet de kvindelige kønshormoner der stimulerer overproduktionen af melanin - ved solbadning. Det er derfor f.eks. vigtigt at passe på huden under graviditeter, hvor mange hormonelle forandringer kan finde sted.
*Hudskader/forbrændinger
- Ligeså kan de mørke områder opstå grundet hudskader ved kontakt med kemikalier, betændelse, acneudbrud, eller psoriasis hvor huden kan ændre farve med tiden efter det er helet.
*Kan opstå med alderen/sygdomsbetinget
- Opsøg altid en læge hvis du er i tvivl om hvor det stammer fra.
Hvad kan jeg gøre?
Du kan enten opsøge din læge for et mere præcist svar på, hvorfor din hyperpigmentering er opstået. Laserbehandling og lysbehandlinger kan gøre en forskel.
Naturlige produkter der reducerer hyperpigmentering, indeholder ingredienser der i nogle tilfælde, kan reducere eller holde det nede.
Kig efter dette i dine produkter
- Kemisk peeling eller produkt med indhold af f.eks. AHA - Frugtsyre. Kiwi, citrusfrugter, papaya
- Vitamin B og C
- Vitamin A
- Jojobaolie naturlig fedtkonsistens
- Rødt ler giver en stor mængde kobber der hjælper med gendannelse af pigmentering på de hvide områder. Man kan blande det således:
- 1 spsk. Rødt ler
- 1 spsk. Revet ingefær
Bland de to ingredienser og lade dem sidde to timer på området mindst en gang om dagen. Skyld af med varmt vand og gentag hver dag i en måned.
- Agurk
- Solcreme - gerne mineral solcremer der holde solen helt væk fra de udsatte områder.