Hvilken solcreme skal jeg vælge? Forskellen på mineralsk og klassisk SPF

Forskellen på mineralsk og traditionel/klassisk solcreme.

Der er et par vigtige forskelle mellem mineralsk solpleje og traditionel solpleje. For det første er det vigtigt at slå fast at mineralsk IKKE er negativt ladet ord, og ikke er farligt for huden.

Mineralske solcremer bruger såkaldte fysiske blokader som zinkoxid og titandioxid til at reflektere UV-stråler (UVA og UVB) væk fra huden, mens kemiske solcremer absorberer solens stråler (UVA og UVB) og derved trænger ind i huden.

Mineralsk solcreme bedre for personer med følsom hud

Dette gør mineralske solcremer til et bedre valg for personer med følsom hud, da de er mindre tilbøjelige til at forårsage irritation. Desuden er mineralske solcremer ofte mere naturlige og miljøvenlige end deres kemiske/klassiske modspiller.

Når det gælder effektivitet, er både mineralske og traditionelle/klassiske solcremer gode til at beskytte mod UV-stråler. Nogle eksperter mener dog, at mineralske solcremer kan yde bedre beskyttelse mod UVA-stråler, som er ansvarlige for for tidlig aldring.

Hvordan virker de hver især?

Kemiske/klassiske solcremeprodukter virker ved at absorbere ultraviolet (UV) lys. Det betyder, at de omdanner UV-lyset til varmeenergi og derefter afgiver det fra huden. Zinkoxid og titandioxid er mineraler, der ligger oven på huden og er såkaldte fysiske solfiltre. Mens fysiske solcremeprodukter (mineralske solcremeprodukter) ligger oven på huden og reflekterer UV-strålerne væk, absorberes kemiske/klassiske solcremeprodukter af huden og virker ved at omdanne UV-stråler til varme, som derefter frigives fra kroppen.

OBS. Husk kemi er kemi og ikke nødvendigvis et negativt ladet ord, da der også findes naturlig kemi. Kemi betyder blot studiet af stoffets sammensætning, struktur, egenskaber og reaktioner, især af atomare og molekylære systemer.

Hvorfor yder mineralsk solcreme bedre beskyttelse mod UVA-stråler?

En teori er, at mineralske solcremer skaber en barriere på huden, der reflekterer UVA-stråler, mens kemiske solcremer kun absorberer dem. Det betyder, at en del af UV-strålingen stadig kan trænge ind i huden, selv når man bruger en kemisk solcreme.

En anden grund til, at mineralske solcremer kan give bedre beskyttelse mod UVA-stråler er, at de er mindre tilbøjelige til at blive nedbrudt i sollys. Det skyldes, at de fysiske blokkere i mineralske solcremer ikke påvirkes af UV-lys i modsætning til kemiske ingredienser i klassisk solcreme.

Så hvis du leder efter en solcreme, der giver dig den bedste beskyttelse mod både UVA- og UVB-stråler, er en mineralsk solcreme det bedste bud.

Er mineralsk solfilter skadeligt for huden?

Nej, mineralsk solcreme er ikke skadelig for huden. Faktisk kan det være gavnligt, da det er mindre tilbøjeligt til at forårsage irritation.

Du skal påføre din mineralske solcreme hver anden time eller efter at have svømmet eller svedt. Det skyldes, at de fysiske blokkere i mineralsk solcreme også forsvinder som med den traditionelle.

Bliver man hvid af mineralsk solfilter?

Zinkoxid og titandioxid er de aktive ingredienser i de fleste mineralske solcremeprodukter. De virker ved at reflektere UV-stråler væk fra huden. Dette kan undertiden give huden et hvidt eller kridtagtigt udseende. For at undgå dette skal du vælge en mineralsk solcreme, der er blevet mikroniseret eller nanopartikaliseret. Det betyder, at partiklerne er blevet gjort mindre, så de ikke sidder på hudens overflade og skaber det hvide slør. En anden måde at undgå det hvide skær på er at vælge en mineralsk solcreme, der er tonet. Dette vil hjælpe med at udjævne din hudtone og give dig en naturlig finish som f.eks. ILIAs SPF varer eller en CC/BB cream.

Hvilke solfiltre trænger ind i blodets baner?

Kun kemiske solcremer trænger ind i blodbanen. Det betyder dog ikke, at de er mere skadelige end mineralske solcremeprodukter hvis du går efter det naturlige. Der er dog et par skadelige ingredienser i solcreme, som du bør undgå! Disse omfatter oxybenzon, octinoxat og retinylpalmitat.

Oxybenzon er en kemisk ingrediens i solcreme, som er blevet forbundet med hormonforstyrrelser og kræft.

Octinoxat er en anden kemisk solcremeingrediens, som kan være skadelig for miljøet.

Retinylpalmitat er en syntetisk form for A-vitamin, der faktisk kan fremskynde udviklingen af hudkræft.

Så hvis du er på udkig efter en sikker og effektiv solcreme, skal du sørge for at vælge en, der er fri for disse skadelige ingredienser. Mineralske solcremer er et godt valg, da de aldrig indeholder nogen af disse.

Skal jeg bruge en separat mineralsk solcreme til ansigtet?

Du tror måske, at du har brug for en separat solcreme til ansigtet, fordi huden i ansigtet er mere følsom end huden på resten af kroppen. Men det er ikke nødvendigvis sandt. Faktisk er mange mineralske solcremer beregnet til både ansigtet og kroppen. Når det er sagt, kan det, hvis du har følsom hud, være en god ide at vælge et produkt udformet til ansigtet, der tilmed plejer. Men det er ikke en nødvendighed for alle.

UV stråler året rundt ? Ja, selv om vinteren!

Ligeledes anbefales det at anvende SPF på ansigtet året rundt, da du, uanset vejr, altid er udsat for UV stråler.

Du tror måske, at du ikke har brug for solcreme om vinteren, fordi der er mindre sol. Men det er ikke tilfældet. Selv på en overskyet dag kan UV-stråler trænge igennem skyerne og skade din hud. Det er derfor vigtigt at bruge solcreme hele året rundt, uanset hvordan vejret er. Her kan man med fordel anvende SPF eller pleje der henvender sig ansigtet, da resten af kroppen ikke er så udsat grundet tøj.

Beskytter mineralsk solcreme havet når jeg bader?

Hvis du er på udkig efter en solcreme, der er god for både dig og miljøet, er mineralske solcremer den rigtige løsning. Mineralske solcremer er bedre for miljøet, da de ikke indeholder skadelige kemikalier. Det betyder, at de er mindre tilbøjelige til at forurene vandet, når du bader i havet. Der er dog mange kemiske solcremer der efterhånden er koralrevsvenlige da de indeholder miljøvenlige og naturlige ingredienser.

Hvad må en solcreme IKKE indeholde for at være miljøvenlig?

Der er nogle få ting, som en miljøvenlig solcreme ikke bør indeholde. Det drejer sig bl.a. om tidligere nævnte: oxybenzon, octinoxat, retinylpalmitat

Hvordan påføres solcreme og hvor meget bør man anvende?

Du bør altid anvende solcreme på al udsat hud, herunder ansigt, hals, ører og hænder. Sørg for at påføre den 15-30 minutter før du bliver udsat for solen, så den har tid til at trænge ind. Hvis du er på badeferie skal du gentage hver anden time eller hver gang du svømmer eller sveder meget.

Sådan påfører du solcreme korrekt.

Det er vigtigt at påføre solcreme korrekt for at få den bedste beskyttelse mod UV-stråler. Sørg for at påføre den jævnt og generøst over hele den udsatte hud man siger en til to håndfulde solcreme normalt er nok til hele kroppen.

Hvilken Faktor skal man vælge?

SPF, eller solbeskyttelsesfaktor, er et mål for, hvor godt en solcreme beskytter mod UVB-stråler. Jo højere SPF, jo bedre beskyttelse. (Det er dog vigtigt at huske, at ingen solcreme kan yde 100 % beskyttelse mod solens skadelige stråler.) For de fleste mennesker er en SPF30 tilstrækkeligt. Men hvis du har lys hud eller er særlig følsom over for solen, skal du vælge en SPF på 50.

Hvad er UVA og UVB?

UVA-stråler udgør 95 % af den UV-stråling, der når jordens overflade. De er til stede hele året rundt og kan trænge igennem skyer, glas og tøj. UVA-stråler er ansvarlige for for tidlig aldring og hudkræft.

UVB-stråler udgør 5 % af den UV-stråling, der når frem til jordens overflade. De er dem der forårsager solskoldning og er mere intense i sommermånederne. UVB-stråler er også ansvarlige for hudkræft

Hvordan ved jeg, om en solcreme virker?

Du kan se, om en solcreme virker, ved at kigge efter SPF-nummeret på etiketten. Jo højere SPF-nummer, jo bedre beskyttelse mod UVB-stråler men mængden af solcreme er også vigtig da samt hvor ofte du anvender det igen.

SPF-tallet fortæller dig kun om solcremens beskyttelse mod UVB-stråler. For at finde ud af, hvor godt en solcreme beskytter mod UVA-stråler, skal du kigge efter ordene “bredspektret” på etiketten. En solcreme med bredt spektrum beskytter mod både UVA- og UVB-stråler.

Se alle vores kategorier med solpleje herunder:

Vi fører både de klassiske og minerlaske solprodukter. Vi forhandler udelukkende naturlige varer, og alt i nedenstående kategorier beskytter både imod UVA og UVB stråler.

Mineralsk Solcreme (naturligt)

Herunder finder du ILIA-make up, Soleil Toujours, udvalgte COOLA, Rosalique og The Organic Pharmacy.

Klassisk Solcreme (naturligt)

Herunder finder du primært COOLA